如何沖泡Tummy Tone茶幫助消化

快速解答

以 212°F（100°C）的溫度沖泡 Brew Tummy Tone 散裝茶葉 5–7 分鐘，每 8 盎司水使用 1 茶匙茶葉，以幫助消化並抑制對糖分的渴望。

如何沖泡 Tummy Tone 茶以促進消化

1. 煮沸新鮮水： 將過濾水加熱至沸騰（212°F / 100°C）。像 Tummy Tone 這樣的草本茶需要完全沸騰的溫度，才能從根部和葉片中萃取出有益成分。 不要使用在壺中放置數小時的水；務必使用新鮮的冷水。
2. 量取茶葉： 每 8 盎司（240 毫升）水使用 1 滿茶匙（約 2–3 克）的 Tummy Tone 散裝茶葉。如果您偏好較淡或較濃的茶湯，可稍微調整用量。 常見的錯誤是將濾茶器裝得太滿；茶葉需要空間才能充分舒展，以利於正確沖泡。
3. 浸泡 5–7 分鐘： 將沸水倒入茶葉上，並蓋住您的杯子或茶壺。浸泡 5 分鐘以獲得均衡的風味，或最多 7 分鐘以獲得更濃郁的口感和更強的消化支持。 浸泡超過 8 分鐘會因甘草根而使茶湯變苦；請設定計時器以避免浸泡過久。
4. 過濾並享用： 取出濾茶器或將茶湯過濾到您的杯中。飯後慢慢啜飲以幫助消化。此茶天然帶有甜味，請先品嚐後再決定是否添加甜味劑。 如果您覺得甘草味道太濃，下次可以嘗試縮短浸泡時間，而不是用水稀釋。

產品資訊

• Tummy Tone 散裝茶葉: 一款令人滿足的享受，非常適合甘草愛好者。這款清爽的混合茶結合了薄荷、甘草和茴香桃金孃。甘草根增添了天然的甜味，因此您無需額外加糖或蜂蜜即可享受一杯風味十足的茶。